14 februari 2016

Bal-a-vis-X

Bijna alle kinderen die de ballen van Bal-a-vis-x zien liggen in de praktijk willen wat doen met deze ballen. En vaak doen we dat ook, want ballen is leuk. En leren is zo leuk.

Wat is het?

Balance
Auditory
Vision
Exercises

Een programma waarmee we meer evenwicht brengen in coördinatie (Balance), gehoor (Audio) en zicht (Visual) via leuke oefeningen (eXercises) met behulp van zandzakjes, balletjes en een balansbord.

Waarvoor?

  • betere focus en concentratie
  • linker- en rechter hersenhelften leren samenwerken
  • oog-hand coördinatie
  • leerplezier
  • rust in je hoofd/lijf
  • ontspanning
  • zelfvertrouwen
  • verbetering luister- en kijk vaardigheden
  • leren doorzetten en volhouden

Want als je alleen of samen met balletjes en zakjes gooit volgens een bepaald ritme moet je kijken naar wat je doet. Dus je ogen zijn continu het zakje of de ballen aan het volgen. Door deze beweging ontspannen je ogen en tegelijkertijd kun je goed leren focussen. Het gehoor wordt ingeschakeld doordat je luistert naar het ritme van de zakjes of ballen, dan weer links dan weer rechts, focus. Je raakt bijna in trance van de bewegingen en het geluid. Je hersenhelften leren goed samenwerken en op een balanceerbord wordt je evenwicht en coördinatie ook nog maximaal getraind.

Allemaal vaardigheden die nodig zijn voor het leren van schoolse vaardigheden, lezen, rekenen, schrijven en spellen.

Twee keer 20 minuten in de week is al effectief.

Bekijk een filmpje: http://www.youtube.com/watch?v=_mbQv34Zs-w

Doe  eens de speciale oefeningen met de zandzakjes of balletjes en je zult zien dat je weer fit bent om nieuwe dingen te leren of te onderzoeken. Leren vindt plaats door middel van bewegen. Heb je moeite met lezen, rekenen, schrijven. Of vind je het lastig om je te ontspannen, te slapen of juist in actie te komen en een taak/opdracht aan te pakken? Ga ballen.

Zie ook: http://bal-a-vis-x-nederland.123website.nl/